清炖排骨8个步骤 |
| 更新时间: 2021-04-03 09:49:16 |
1、排骨500克、铁棍山药2根、老姜1块、大蒜3瓣、盐适量。 2、方法:准备好材料,排骨一斤,铁棍山药两个,老姜一块,大蒜三瓣。 3、排骨洗干净,泡出血水,山药去皮洗净以后斜刀切块,泡入凉水中防止氧化。 4、锅中倒入小半锅水,放入排骨,煮至水沸腾,捞出排骨,焯掉血末。 5、锅洗干净,另倒入三升水,烧开以后倒入排骨,老姜,大蒜,中小火煮三十至四十分钟,期间用勺子撇沫 6、小火炖三十分钟以后,汤汁奶白色。 7、山药控水以后倒入锅中。 8、中小火煮十五分钟,筷子能插进山药即可,加入适量的盐。 9、装盘,可以撒上一些葱花或者青蒜装点一下。 关键词: 清炖 排骨 步骤 |
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