杂粮甜粥如何做 |
| 更新时间: 2021-03-31 21:33:20 |
1、大米适量、红豆适量、糙米适量、燕麦适量、红米适量、红腰豆适量、黑豆适量、花生适量、百合适量、黑枣2~4颗、黄片糖适量。 2、糙米 红米 黑豆 花生 提前一晚浸泡杂。 3、全部杂粮放进锅里煮!浸泡过的豆 特别容易煮开花。 4、中火煮滚!小火煮了半个多钟!加适量黄片糖。 关键词: 杂粮 如何 |
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