天气预报15天查询> 健康> 喝蜂蜜花粉水的4大禁忌

喝蜂蜜花粉水的4大禁忌
更新时间： 2021-03-31 15:21:53     

1、高温冲泡：蜂蜜花粉水忌高温冲泡，原因是蜂蜜中富含酶类等活性物质，而活性物质恰恰又是蜂蜜最具代表性的营养物质，温度超过60℃蜂蜜中部分活性物质将失去活性，若温度超过80℃蜂蜜中大部分活性物质都将失去活性，因此蜂蜜花粉水一定要用低于60℃的温开水冲。

2、空腹饮用：蜂蜜花粉水忌空腹饮用，原因是蜂蜜花粉水中富含有机酸等酸性物质，加之喝蜂蜜花粉水还能促使胃部大量的分泌胃酸，长期空腹喝蜂蜜花粉水极易引起胃酸过多，而胃酸长期直接刺激胃肠粘膜又极易诱发胃溃疡等胃肠疾病，因此蜂蜜花粉水一般都建议在饭后1～2小时再喝。

3、过量饮用：蜂蜜花粉水忌过量饮用，原因是蜂蜜花粉水中富含葡萄糖和果糖等单糖，单糖相对其他糖类而言虽然较不易转化成脂肪，但并不是说单糖就完全不能转化成脂肪，事实上长期过量喝蜂蜜花粉水也极易因单糖摄入过量而引起肥胖，尤其是运动量偏小的人群更容易发胖。

4、睡前饮用：蜂蜜花粉水忌高温冲泡，原因是蜂蜜花粉水中富含的单糖不经胃肠消化便能直接进入血液中，晚上入水后人体内血液本身就因缺水而略显浓稠，若喝完蜂蜜花粉水就睡觉则会使血液变得更加浓稠，长期如此极易诱发心血管疾病，另外喝完蜂蜜花粉水就睡觉还易引起龋齿。

关键词： 蜂蜜 花粉 禁忌

喝蜂蜜花粉水的4大禁忌相关经验
相关推荐
最热天气预报 更多>
重点城市天气预报
最新天气资讯 更多>
导航网址
天气资讯
天气预报
经验资讯
预警信息
实时水情

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-736187/ | 耗时:0.8733 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=736187 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=736187 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=736187 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1161845,1164867,1158759,3180387,2167417,766238,906408,2779558,482154,1097461,796136,1626313,1117107,1093346,623732,706159,1072942,1051301,3140830,2597005,1088552,1043715,3510643,829568,1069515,514899,2272936,835558,1375969,564528) ORDER BY field (ArticleID,1161845,1164867,1158759,3180387,2167417,766238,906408,2779558,482154,1097461,796136,1626313,1117107,1093346,623732,706159,1072942,1051301,3140830,2597005,1088552,1043715,3510643,829568,1069515,514899,2272936,835558,1375969,564528)