苦瓜的做法大全 |
| 更新时间: 2020-11-08 00:00:00 |
1、苦瓜切段去核 2、苦瓜焯水断生 3、浸泡苦瓜 4、橙子去皮切片 5、橙子汁 6、摆盘 经验步骤:1苦瓜洗净,切成段,用去核器去掉内核 2锅里加水,烧开后把切好的苦瓜焯水断生 3捞出放入冰水中浸泡5分钟。 4取一个橙子去掉外皮,切成与苦瓜差不多厚的圆片 5剩下的一个橙子去皮后,切成块放入搅拌机,加入牛奶,加入白糖,混合搅拌成橙子汁 6按一片苦瓜,一片橙子依次叠放在容器里 关键词: 苦瓜 做法 大全 |
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