天气预报15天查询> 健康> 老人血糖高吃什么好

老人血糖高吃什么好

更新时间: 2021-03-13 20:57:28     

1、高血糖的老人可以吃的食物主要是蛋白含量比较丰富、低热量、低脂的食物。

2、那么主食可以用全麦面包,然后玉米、粗粮、荞麦等替代。蔬菜主要吃叶子菜为主的蔬菜类,可以适当的多吃。碳水化合物里,白米饭也可以适量吃,但是一餐最好根据体重,不要超过二两以上。

3、那么蛋白含量对老年人也是非常重要的一种营养物质,可以吃蛋白含量比较高、脂肪含量比较低的,像鱼类、白肉类的鸡肉、羊肉,也都是可以适量吃,尽量避免吃红烧肉、动物内脏等,含脂特别高的食物。

关键词: 老人 血糖 什么

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-846478/ | 耗时:0.7141 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=846478 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=846478 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=846478 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(790383,2930809,919372,1052367,1083032,2512235,2565374,1069515,648085,858457,892323,1119924,565510,3325154,1109290,1128012,3412330,707296,3244368,396414,498750,385447,613727,580463,629685,1095602,900653,578095,654474,2946392) ORDER BY field (ArticleID,790383,2930809,919372,1052367,1083032,2512235,2565374,1069515,648085,858457,892323,1119924,565510,3325154,1109290,1128012,3412330,707296,3244368,396414,498750,385447,613727,580463,629685,1095602,900653,578095,654474,2946392)