天气预报15天查询> 时尚> 油性皮肤如何防止长痘痘？

油性皮肤如何防止长痘痘？
更新时间： 2021-03-13 00:52:10     

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐；（男性不吸烟或少吸烟）；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女性少吃大米饭）、玉米粥、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑时要擦隔离霜。

关键词： 油性 皮肤 如何 防止

油性皮肤如何防止长痘痘？相关经验
相关推荐
最热天气预报 更多>
重点城市天气预报
最新天气资讯 更多>
导航网址
天气资讯
天气预报
经验资讯
预警信息
实时水情

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-846828/ | 耗时:0.2372 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=846828 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=846828 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=846828 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(953622,476873,2469818,2092074,2921271,3426437,3394435,1143627,1933085,3367472,3479478,3082345,786680,3504845,2178412,1685595,957356,447752,838059,1036140,876060,2002618,3521225,3243540,446309,1172201,3105559,791520,1112182,3418759) ORDER BY field (ArticleID,953622,476873,2469818,2092074,2921271,3426437,3394435,1143627,1933085,3367472,3479478,3082345,786680,3504845,2178412,1685595,957356,447752,838059,1036140,876060,2002618,3521225,3243540,446309,1172201,3105559,791520,1112182,3418759)