蜂蛹怎么吃最有营养 |
| 更新时间: 2021-11-12 11:38:10 |
清蒸蜂蛹是蜂蛹最有营养的吃法。制作前先将蜂蛹清洗干净并装杂碗中,然后将蜂蛹装在碗中并将碗放入蒸锅中,接着大火蒸蜂蛹,等蜂蛹蒸熟后再撒上少许花椒粉、食盐等调味品拌匀即可食用,事实上这种吃法基本上保留了蜂蛹的全部营养物质,相对于油炸蜂蛹更健康且也不容易上火。 关键词: 怎么 营养 |
蜂蛹怎么吃最有营养相关经验
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