煮粥要多久 |
| 更新时间: 2021-11-12 13:12:49 |
煮粥要半个小时。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,针对儿童及消化吸收能力较差的人,熬粥时间可以长一些。 煮粥注意事项: 1、火候:可根据不同的火候做成不同的粥。 2、锅具选择:烹制粥膳时,尽量用稳定性较高的陶瓷或不锈钢锅具,不要使用塑胶或铝制等易氧化的器具。 3、水:沸水最适宜煮粥,因为冷水煮粥会煳锅底,而沸水煮不会出现这种现象,并且沸水中氯挥发较多。 关键词: 多久 |
煮粥要多久相关经验
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