天气预报15天查询> 生活> 土豆片蒸多久可以做成土豆泥 水煮土豆能做成土豆泥吗

土豆片蒸多久可以做成土豆泥 水煮土豆能做成土豆泥吗
更新时间： 2021-11-12 22:05:27     

土豆泥在西餐中广受欢迎，将土豆泥赋予了一种全新的味道加吃法，不但口感更加香滑软糯，而且营养更是丰富多多，更适合小孩子的喜好与口味。土豆热量不高，减肥人士可以适当吃一些，但是土豆过水了热量还高不高了？另外，水煮土豆能做成土豆泥吗？具体可以看看小编带来的土豆泥的相关介绍。

过水的土豆热量高吗

不是太高。

每一百克土豆中仅含有81大卡的热量，本身就不是高热量的食物，土豆过水主要是为了让土豆的口感更好，外观更好看一些，过水土豆表面的淀粉被洗去不少，这样处理的话，土豆会更清爽一些，吃起来也会更为爽口一些，而且土豆过水之后不容易被氧化，之后烹饪料理出来的菜肴也会比不过水的土豆更有食欲一些。

水煮土豆能做成土豆泥吗

可以。

做土豆泥时，土豆一般采用的是蒸煮的方法，其实水煮土豆也是可以做成土豆泥的，并不会对制作过程和食用口感有很大的影响，只是相对来说，蒸土豆的方法能够最大程度上保留土豆中的营养成分，减少维生素、淀粉等营养物质的流失，当然在口感和营养上都比水煮土豆要好一些。

土豆片蒸多久可以做成土豆泥

一般蒸15-20分钟。

土豆是一种常见的食材，除了清炒之外，常用来制作成土豆泥，而土豆做成土豆泥蒸煮的时间需注意，一般建议在15-20分钟即可，这时的土豆泥软糯程度适中，口感清甜，而时间过长的话，其中的营养成分和水分流失过多，会出现软烂情况，时间短的话，土豆内部并没有完全熟，制作土豆泥会发硬。

关键词： 土豆 多久 可以 做成

土豆片蒸多久可以做成土豆泥 水煮土豆能做成土豆泥吗相关经验
相关推荐
最热天气预报 更多>
重点城市天气预报
最新天气资讯 更多>
导航网址
天气资讯
天气预报
经验资讯
预警信息
实时水情

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-87701/ | 耗时:0.2770 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=87701 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=87701 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=87701 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1120639,1107471,1103505,1111180,1128989,1133263,1090104,1090881,1102158,1080569,1129593,1108353,1110624,1121920,1130812,1063169,1119185,1086664,1105438,1114566,1126440,1116793,1102883,1104553,1111928,1122605,1116203,1125582,1131019,1126490) ORDER BY field (ArticleID,1120639,1107471,1103505,1111180,1128989,1133263,1090104,1090881,1102158,1080569,1129593,1108353,1110624,1121920,1130812,1063169,1119185,1086664,1105438,1114566,1126440,1116793,1102883,1104553,1111928,1122605,1116203,1125582,1131019,1126490)