晚上纯牛奶喝多少 |
| 更新时间: 2020-11-04 00:00:00 |
晚上喝纯牛奶400-500毫升是合适的。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸,乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收。 关键词: 晚上 牛奶 多少 |
晚上纯牛奶喝多少相关经验
最热天气预报
更多>