天气预报15天查询> 健康> 白茯苓的功效与作用及食用方法

白茯苓的功效与作用及食用方法

更新时间: 2021-02-23 03:56:08     

1、作用:健脾利湿:在中药中加入茯苓或在食物中使用茯苓,可以促进脾胃运化,提高脾胃对水湿的处理能力,从而减少由于脾虚导致的湿阻、湿盛症状。利水消肿:对于水肿性疾病,如下肢静脉曲张或下肢功能瓣膜不全,应用茯苓有利水利尿的作用。

2、食用方法:茯苓粥。平常小编家里做的茯苓粥里的茯苓咬不动,每次都挑出来。小编建议,茯苓之前最好先泡软,然后再放入粥中,这样茯苓就可以和粥一起吃,对肠胃好。

3、茯苓山药汤。茯苓和山药切成块,适量放于锅中,可以放些白糖熬汤喝,有时候消化不好适量喝一些,开胃。

4、茯苓茶。把茯苓、陈皮放于锅中,倒水煮成茶品。或者直接煮水喝,加一些枸杞、菊花,平常喝一口茯苓茶,可以起到安心神的作用哦。

关键词: 茯苓 功效 作用 食用 方法

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-929626/ | 耗时:0.3176 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=929626 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=929626 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=929626 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1094571,3008084,1177567,3517462,529591,543920,1048392,464212,1947351,1109897,439670,3318586,400742,987098,1211525,413472,1367351,1451633,449881,3224098,488711,2564217,754756,825773,2834908,850985,1096497,3259963,1035947,1044193) ORDER BY field (ArticleID,1094571,3008084,1177567,3517462,529591,543920,1048392,464212,1947351,1109897,439670,3318586,400742,987098,1211525,413472,1367351,1451633,449881,3224098,488711,2564217,754756,825773,2834908,850985,1096497,3259963,1035947,1044193)