天气预报15天查询> 美食> 窝蛋肥牛的做法和配方

窝蛋肥牛的做法和配方

更新时间: 2021-02-22 00:46:19     

1、食材:肥牛片100克,糊化后的米饭1碗,鸡蛋1个,芦笋10根。

2、调料:生抽30ML,鱼露5ML,鸡精1克,黑胡椒适量,酱油膏5ML,白胡椒1克,绵白糖适量。

3、肥牛片用黑胡椒和酱油膏腌上。

4、砂锅中刷上油,盛入米饭。米饭表面按平整。

5、牛肉片放在米饭上,中间窝一个鸡蛋。

6、盖上锡纸,放如已提前预热好的烤箱中250度上下管加热,烤20分钟即可。

7、生抽30ML、鱼露5ML、鸡精1克、白胡椒1克、绵白糖适量调成汁备用。

8、芦笋在加了油的盐水中焯好,用冷水迅速冲凉。是为了颜色更绿,口感更脆。

9、烤好的米饭上放上芦笋。吃时调上做好的汁即可。

关键词: 肥牛 做法 配方

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-937414/ | 耗时:0.1349 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=937414 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=937414 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=937414 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1073562,1121158,1103749,1087565,1095884,1113291,1100264,1120039,1096146,1089158,1114366,1064153,1107845,1118557,1088566,1094037,1121692,1117359,1097557,1122052,1109300,1081027,1085987,1088491,1095073,1102835,1118356,1111654,1064941,1120623) ORDER BY field (ArticleID,1073562,1121158,1103749,1087565,1095884,1113291,1100264,1120039,1096146,1089158,1114366,1064153,1107845,1118557,1088566,1094037,1121692,1117359,1097557,1122052,1109300,1081027,1085987,1088491,1095073,1102835,1118356,1111654,1064941,1120623)