天气预报15天查询> 其他> 牛排肋骨的家常做法

牛排肋骨的家常做法

更新时间： 2020-10-28 00:00:00

1、准备：牛排肋骨、黄油、番茄、海盐、黑胡椒、芦笋。

2、牛排提前半小时解冻。解冻后拆开包装袋，用纸巾吸去血水，无需清洗，备用。锅预热，热度足够才能迅速把肉汁锁在牛排中。

3、不确定热度的可以浇一点点水试试，水珠呲啦呲啦在锅中翻滚说明锅的热度ok了。牛排两面各煎40秒钟。

4、普通平底锅煎可加少许橄榄油或黄油。两面分别再煎20秒，出现格菱纹路。夹住牛排，竖起来煎有脂肪的一边，慢慢滚动几秒即可。

5、余油煎芦笋和厚切的番茄片，或者其他蔬菜。盛出装盘，并根据你的喜好在牛排上撒海盐和黑胡椒。切开是完美的七分熟，喜欢全熟的可以加长煎的时间。

关键词：牛排肋骨家常做法

牛排肋骨的家常做法相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-943467/ | 耗时:0.8277 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=943467 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=943467 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=943467 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1122653,986890,1073832,1059338,1077102,1066106,1083100,1075907,1117450,1084081,1103700,1113618,1091950,1065795,1109118,1047637,1063675,1122096,964762,1109671,1108562,1119490,1088628,1129025,1083618,1070284,1113417,1109831,1115265,1097771) ORDER BY field (ArticleID,1122653,986890,1073832,1059338,1077102,1066106,1083100,1075907,1117450,1084081,1103700,1113618,1091950,1065795,1109118,1047637,1063675,1122096,964762,1109671,1108562,1119490,1088628,1129025,1083618,1070284,1113417,1109831,1115265,1097771)