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蒲公英和什么搭配最好

更新时间： 2021-02-18 13:53:28

1、玫瑰花。蒲公英本身性寒，而玫瑰花性温，两者中和起来效果是最好的，具有排毒养颜的功效，特别适合饮酒过度的人饮用，能帮助肝脏排除酒精，保护人体的肝脏系统。

2、大麦。蒲公英含有大量的维生素A和维生素C，而大麦中的主要营养成份是膳食纤维，两者相辅相成，能增加人体肠胃的蠕动，改善消化不良，对保护胃部具有很好的效果。

3、枸杞。枸杞在民间又被称为智慧果，这是因为枸杞具有明目、醒闹的功效，能增加大脑的记忆力，和蒲公英一起泡茶效果更佳，蒲公英和枸杞的比例按照4:1来泡制。

4、红枣。蒲公英具有清热解毒的功效，而红枣也具有这种功效，喝蒲公英和红枣茶能极大的促进好样的排毒，不仅能美容养颜，而且能保护肝脏系统。

5、红茶。蒲公英和红茶一起饮用能帮助人体有效的抵抗病毒，特别适合春秋季节感冒高发的季节，能有效预防流感，所以在春秋季节应该多给孩子喝蒲公英和红枣茶。

6、甘草。蒲公英很适合肠胃不好的人服用，能改善胃部疼痛等症状，但蒲公英性寒，所以和甘草一起服用效果是最好的，因为甘草性温，可以中和蒲公英。

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