酱焖海鲳鱼怎么做 |
| 更新时间: 2021-02-17 04:32:12 |
1、原料:鲳鱼一条、葱姜、大蒜、面酱、油、白酒、韭菜、盐等调味料各适量。 2、鲳鱼清洗干净后,豁开鱼腮将鱼的内脏取出扔掉,再用水清洗下。 3、在鱼身的两面,打上花刀,撒适量盐腌制。 4、将面酱涂抹在鱼身两面,腌制半小时。 5、葱姜切碎,蒜拍扁切碎。 6、锅里放两勺油,比平时炒菜放的油要多一些。 7、油热后把鱼放进去煎一下,两面都要煎。 8、然后烹入一大勺的白酒,放入蒜末。 9、再倒入少量的醋激一下,然后倒入开水没过鱼身。 10、大火烧开转小火炖,放入葱姜。 11、要时不时地把鱼铲一下,以防止鱼糊锅底。 12、等汤汁收干时,撒点韭菜即可出锅。 关键词: 怎么 |
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