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瘦身零食无油烤薯片怎么做 无油烤薯片热量

更新时间: 2022-08-16 10:44:01     

1、准备食材:大土豆适量、盐适量、黑胡椒粉适量。

2、土豆洗净,切成1毫米的均匀薄片。

3、用厨房用纸吸干土豆表面的水分。

4、土豆均匀撒上盐,黑胡椒粉。

5、土豆片放在烤架上,烤箱门开小缝,220度烤10分钟即可,拿出放凉即可食用。

关键词: 零食 怎么 热量

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